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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,你的情况想要美白,可以多喝水,多喝牛奶、多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等.同时需要注意休息,保持充足睡眠,在出门时做好防晒措施。调节心态,避免情绪波动较大。祝你健康。
2015-11-25 07:57
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,中药美白也不十分可靠,不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的果蔬很有帮助的
2015-11-25 08:48
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