你好，根据你的情况，应该是抑郁症指导建议：抑郁症如何治疗呢?除了到专门的心理治疗或心理咨询机构接受专业治疗外，还可以采用一些个人治疗方法，特别是抑郁症状不重时，一些自我治疗方法也可以缓解甚至消除抑郁症。　　1、要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。　　2、以利他主义精神给人以帮助，是治疗精神抑郁的良好方式。你应对自己说："我能做有利于他人的事，我不是无价值的人。"与人隔绝、离群索居是抑郁症的主要原因。因此，人际交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行动则是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理学家认为："你做得越少，你就越做得更少。"患者应订出每天的行动计划，从起床到熄灯。　　4、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分，根据事情轻重缓急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不过我觉得最直接有效的方法还是去医院治疗，找一个好的、专业的、正规的医院就行，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。

你好，你母亲有情绪低落的表现，饮食较差，而且晚上睡眠质量不稳定，对生活影响较大，持续时间较长，是比较符合抑郁症的表现的。抑郁症一般通过药物治疗，如西酞普兰、米氮平等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。药物服用要两周左右才会见效，可以让你母亲出去跳跳广场舞，多参与团体的集体活动，对调整抑郁症有较大的帮助。

目前患者最严重的时候是怎么压根呢，有没有消极想法目前患者病情未见明显改善，建议患者最好还是到医院在去调整一下药物，平时的话，最好还是多加强监护，细心照料，积极乐观的看待事情，多与别人聊聊天，平时找点业余活动做做

抑郁症会闷闷不乐的，也会饭菜没有食欲，情绪会比较低落。你好！我是心理顾问。如果是诊断为抑郁症，建议：在配合医生服药的情况下，控制病情，在家人的陪同下，适当地进行户外活动，如散散步，到空旷的地方大声地吼叫，郊流，让病人有一个舒适的环境生活，也是很必要的。以上是对“我妈妈（50岁）得了抑郁症，请求医生的帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。