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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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坐骨神经的损伤应该是不能预防的,不可能有这类的疫苗的,不是所有的疾病都有疫苗,疫苗主要是防止病毒性传染性的疾病的。建议提供一下具体的症状,如果有坐骨神经痛应该首先检查引起坐骨神经痛的原因。坐骨神经痛不会自己疼痛的,一般有压迫损伤神经的原因的。
2015-11-23 19:28
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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虽然坐骨神经损伤有许多有效的治疗方法,但我们更应该注意预防工作,尽量避免损伤坐骨神经。(1)、注意臀部及下肢的保暖,在冬天或天气变冷时应注意及时添加衣服,避免臀部及下胶受凉引起坐骨神经痛;避免长期或长时间在阴暗潮湿的环境下久坐,造成臀部肌肉受湿寒侵入.产生炎症而刺激坐骨神经导致疼痛。(2)、在激烈的运动中应注意尽量避免外力、暴力伤及肌肉、骨路而间接造成坐骨神经损伤。(3)、平时汐行适当的功能锻炼,注意不要过分劳累,因为肌肉的劳损也能影响坐骨神经并产生疼痛。(4)、有条件者,可进行预防性的保健按摩,使坐骨神经分布区的肌肉得到放松,从而避免长期臀部、下肢的肌肉紧张造成坐骨神经的牵拉损伤而产生疼痛。
2015-11-23 19:57
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