我快中考了,父母对我的要求很高,可我觉得...
我快中考了,父母对我的要求很高,可我觉得自己成绩一般,我怕考不好让他们失望。想到中考就很紧张,怕到时候脑袋会一片空白,写不起来,我还怕万一时间不够怎么办,或者中考时出现什么意外情况,如生病状态不好怎么办?曾经治疗情况和效果:没有接受治疗想得到怎样的帮助:我该如何面对中考?怎样使自己不紧张?接下来一百来天里,我应该怎么办?
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好首先你要对中考有正确的认识还要与你的父母做好沟通其实压力更多来自于你自己说明你是非常求上进的但是学习不是每个人都擅长的尽力就好学习最忌讳的就是急功近利要稳要扎实中考高考其实大部分是考基础的如果基础都能做对能够拿到很高的分数了所以不要求难要仔细做一个对一个学一个题掌握一个课本很重要父母那里你只要用行动告诉他们你尽力了父母不会责怪你的
2015-11-22 23:24
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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病情分析:您好,根据您的描述,现在的主要症状就是出于焦虑状态建议现在需要静下心,最好能够做一次心理疏导,一定要用平常心,只要自己真正的努力一定会有收获的
2015-11-23 04:55
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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您只是心理素质差的表现要知道所有的担心和顾虑只会影响你的学习和发挥,所以要学会平常心来面对
2015-11-23 07:16
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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根据你的情况应该先开导一下你父母根据你的情况应该先开导一下你父母,如果要求太高反而会适得其反,紧张过度就会什么都不会做的以上是对“我快中考了,父母对我的要求很高,可我觉得”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-23 11:22
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