你好，32岁正是家里的顶梁柱，家庭工作都是很重要的，都要面临巨大的压力，这可能是造成焦虑症的一个原因，如果加上家庭不幸福，工作不顺利就没有办法恢复，对于这个问题你一定要考虑清楚。如果自己不能打开心结，就是需要去医院精神心理科接受系统心理治疗，然后再配合一些抗焦虑药物，比较简单，就是解郁安神颗粒，疏肝解郁胶囊等中成药效果也不错。

你好，如果已经明确确诊焦虑症，应该接受精神科正规的综合治疗，一般采取药物治疗，物理治疗，心理治疗相结合的综合治疗手段。首次进行治疗，最好可以住院治疗一段时间，尽快恢复正常生活，消除症状。建议三甲综合医院精神卫生科住院治疗，严格遵医嘱服药，祝健康快乐

你好，焦虑症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗.

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

你好，这种情况考虑属于不良刺激，目前这个问题我建议保持心情舒畅，舍曲林建议在医生指导下使用。

我觉得一般正常的情况下，适度的焦虑水平，主要是中等度的焦虑水平对健康是有好处的。但是如果是焦虑水平偏高，超过了自己的承受能力，那么久而久之就会影响到自己的身体健康。焦虑的发生一些都是没有明确的对象和内容的，就好象杞人忧天一样，都是多余的忧郁和担心。一般焦虑症目前没有特效的药物来治疗，基本都是缓解症状，不能很好地解决根本问题。同时药物的毒副作用也会慢慢地显现出来，从而使患者对治疗产生一定程度的恐惧心理。每个人的健康都是包括心理健康和身体健康这两个方面的。心理健康和身体健康是相互影响，彼此作用的。就像有先天残疾的人，多多少少会存在一定的心理问题，这是身体问题引发了心理问题；而心理身体健全的人，有了心理问题之后，也会慢慢地引出一定程度的躯体症状。因此一个人要想健康，是必须把自己的心理健康和身体健康都要重视起来的。你现在的问题可能是因为自己心理方面存在一定的问题而引发出了焦虑的情绪。如果不能很好地解决，可能会随着病情的发展，出现身体的不适的。建议找一些心理学方面的书籍来读一读，以此来提高自己的心理健康水平。同时也需要通过积极地社会实践活动来不断地完善自我，来促成心理健康水平的提高。