您好，你可以在早上用一个去油的洗面奶，另外平时多注意脸部清洁，多洗脸，必要时用吸油纸，饮食中宜清淡少油，睡觉要规律，不要熬夜，这样你的情况会有所好转。你可以在早上用一个去油的洗面奶，另外平时多注意脸部清洁，多洗脸，必要时用吸油纸，饮食中宜清淡少油，睡觉要规律，不要熬夜，这样你的情况会有所好转。希望我的回答能帮到你，祝健康。

主要是湿热的问题导致的多属于胃经湿热毛孔闭阻的问题建议你可以看一下中医化湿和胃医生询问：舌质舌苔怎么样

你好：这种情况是与内分泌有关，平时的油腻食物吃得比较多。建议：你饮食清淡，平时可以用点康王洗发剂洗头。每天用点温水洗脸，可以适当用点硫磺香皂。

你好。头皮与脸部皮肤是紧紧相连的.油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部.这个症状和皮脂分泌过剩饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物

建议连翘败毒丸和栀子金花片治疗，平时避免使用粉底、化妆品，皮肤较油性的话要勤洗脸饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如肉桂、枸杞也是容易诱发的。

你好，这种情况是肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，先天油腺分泌比较多导致.每天开水泡脚泡上半个小时.;还要多吃蔬菜水果，饮食清淡.最好还要多运动，让油脂分泌正常。