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回答1
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王喆 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
神经外科(脑外科)
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建议平时注意多喝水,清淡饮食,多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物,促进皮肤新陈代谢,同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。每个牌子的护肤品含量成分都是不一样的,根据您自己的肤质,最好让专业人员先给你测一下您的肤质,然后选择适合你的牌子的隔离霜,这样才能起到有效的效果。同时也要合理安排自己的作息和饮食习惯。
2018-11-22 23:13
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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熬夜的人容易产生阴虚内热的症状,注意夜宵进行饮食调养,要多补充些维他命B群.晚餐时多吃富含维他命B群的食物,包括叶酸,烟碱酸,维他命B6,维他命B12等,肝脏,鱼,谷类,大豆食品,水果和蔬菜,多喝水。
2015-11-21 20:14
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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电脑的辐射,和键盘的服饰是很高的,所以建议您防辐射保护不必非用隔离霜,倒是用完电脑后洗把脸,洗掉些灰尘比较实惠
2015-11-22 00:19
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»