失眠会引起什么症状
我以前的睡眠非常的好,可是不知道怎么回事,现在晚上要好晚才会入睡,经常都要凌晨3点后才会睡,可是到了早上6点有自己醒了,白天就没精神老是打瞌睡,工作上也出现了好多错误。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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通常会引起疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂,所以失眠一定要引起重视,不要忽视,一定要尽早治疗。
2015-11-21 06:25
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好!睡眠不足的后果以前老年人睡眠不足比较多,现在,随着现代生活节奏的加快,人们在生活、工作、学习等各方面承受的压力也越来越大,精神经常处在一种紧张状态,没能及时的调整和放松,另外婚姻挫折,家庭纠纷情绪紧张外伤及手术后遗症等因素,年轻人睡眠不足的情况也越来越多了。失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
2015-11-21 10:20
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好!长期睡眠不足的后果以前老年人睡眠不足比较多,现在,随着现代生活节奏的加快,人们在生活、工作、学习等各方面承受的压力也越来越大,精神经常处在一种紧张状态,没能及时的调整和放松,另外婚姻挫折,家庭纠纷情绪紧张外伤及手术后遗症等因素,年轻人睡眠不足的情况也越来越多了。失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。
2015-11-21 12:27
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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失眠患者合理饮食促进睡眠众所周知,睡觉前应避免喝浓茶、咖啡等对大脑中枢有兴奋作用的东西,但是很少人知道许多食物对睡眠也有促进作用。
2015-11-21 15:56
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