您好,骨折系指由于外伤或病理等原因致使骨质部分地或完全地断裂的一种疾病.1.复位：将移位的骨折段恢复正常或近乎正常的解剖关系,重建骨的支架作用,是治疗骨折首要步骤,也是骨折固定和康复治疗的基础.2固定：将骨折维持于复位后的位置,待其牢固愈合,是骨折愈合的关键3康复治疗：在不影响固定的前提下,尽快恢复患肢肌,肌腱,韧带,关节囊等软组织的舒缩活动.消除肿胀,减少肌萎缩,恢复肌肉力量,防止发生骨质疏松,软组织粘连,关节僵硬等并发症,促进骨折愈合,是恢复患肢功能的重要保证.

你好：踝关节由胫腓骨下段和距骨组成.胫骨下端后缘稍向下突出呈唇状者为后踝.外踝比内踝宽而长,建议：关节如有僵硬及疼痛,在锻炼的基础上继续配中药外洗,展筋酊按摩；继续服用接骨药物.定期到到医院复查,根据骨折愈合情况,确定解除内外固定的时间.嘱患者食高热量,高维生素,高钙,高锌,高铜饮食,以利骨折修复和机体消耗的补充.鼓励病人每日到户外晒太阳1h,对不能到户外晒太阳的伤员要补充鱼肝油滴剂或维生素D奶,酸奶等.保持心情舒畅,以利于骨折愈合.以上是对“踝关节骨折治疗后致关节腔变窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

应加强功能锻炼，必要时可以手术松解。

对踝关节最重要的要求是稳定,踝关节是一个高度适配的关节,无论在什么位置,距骨与踝穴内各关节面均有密切接触,胫距关节任何小的侧向移位都会导致软骨面上应力分布的明显异常.所以很少有关节腔狭窄这个说法.可能是由于手术和长期固定的原因,关节活动受限,需要行足趾和踝关节背屈活动,并且要逐步加大活动度,平时锻炼时当将关节屈伸到感到疼痛时（能够忍受的疼痛）应该维持这个姿势一段时间,这样才能达到锻炼的效果.另外要依据X线片所示骨折愈合情况决定部分负重和完全负重时间,