心理障碍怎么治疗?
性别:女年龄:16与同学交往时害怕说错话,同学都认为我是个不苟言笑的人,其实我非常希望与同学好好交谈,但由于我说每一句话时都要想半天,每次谈话都是不欢而散了,后来我就觉得那些同学不理我,不跟我说话,我甚至很在乎同学的一个眼神一句话,我要想半天,我上学都觉得很累。我还要上学,希望把精神多集中到学习上,不要太在乎同学的看法
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,首先还是看你自己了,要在精神上放松啊,保持一个乐观的心情才可以啊。你好,平时工作压力大吗,还有思想了精神紧张吗,建议你放松心情,缓解压力,平时散步散心了,想象着身边的人都是你的朋友,记住好人会有好报的。祝福你
2015-11-20 03:18
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这位朋友你好,你所说的这种情况可能是自信心不足造成的,你太在意别人对你的看法了.人与人之间都是平等的,在交流时保持放松及真诚即可,没有必要太在意别人的看法,因为我们不是为别人而活的.
2015-11-20 12:00
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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那首先就要有什么话想问就说出来。和人相处就是要信任,如果你连这个都没有很少人和你做朋友的。你可以把你顾虑说出来,和你的朋友探讨一下因为什么动作让你产生怀疑的。不要把心里的矛盾一直埋在心里,有话就要直说,对你也好的。
2015-11-20 20:52
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议看心理医生,具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.
2015-11-20 23:53
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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因为症状已经造成了你苦恼,可以诊断恐惧症.可以服用药物治疗,例如帕罗西丁25毫克,早服.也可以到精神科就诊.心理上应当积极进行自我心理疏导,转移注意力,放松身心.
2015-11-21 00:23
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