总是不快乐
对每天单位和家两点一线的生活觉得苦闷，觉得生活枯燥没有滋味。不喜欢与人交往，害怕公司组织的类似旅游之类的集体活动。总是想得特别多，怕出去旅游的话和别人住一个屋自己打呼噜啥的，会被同事嘲笑。自卑感强烈，没有自信心。总是觉得自己什么都做不好，别人似乎都看不上自己。不想工作，不想与任何人交往，觉得自己宅在家里，每天看看片写写文章的日子是最理想的生活状态。刚生完孩子的时候，有好几个晚上想到死亡，觉得特别恐惧，吓到浑身发凉的地步。不知道我这算不算是抑郁症，是否需要找心理医生进行治疗？
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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总是不快乐我来说说，一定调整好心态，人的一生就那么几天，干什么不快乐的活呢！工作实在不想做，可以辞掉，干自己想做的事！人生就是这样，快乐比什么都重要，快不快乐都是一天，干嘛不快乐的过呢！我对于总是不快乐的解答如上，祝健康
2015-11-19 10:09
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2015-11-19 10:41
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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如果条件允许可以找心理医生咨询，疏导心结；此外平时要多出去走走，不要闷在家里，多跟朋友交流沟通，做些喜欢的事情，分散一下自己的注意力。
2015-11-20 01:19
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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考虑为抑郁症，可以应用百忧解治疗。提问者对于答案的评价：askGCYLJ：谢谢不过该怎么办呢我讨厌总是不开心总想死来摆脱
2015-11-20 05:57
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，主要还是因为性格比较的内向，不够自信甚至是自卑的心理在作祟其实人大可不必太过于去关注别人自己看自己，只要走自己的路，以诚相待相信大家都会觉得你是很好的，你应该乐观的去面对生活，自我调节下，
2015-11-20 08:08
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