手及腕劳动强度大时应注意劳动间期休息，防止腕部正中神经持续性受压。中年女性在劳动中更要注意这一点。另外，在劳动前和劳动后放松腕部，充分活动腕关节，有助于防止腕管综合征的发生。注意避免劳作中洗冷水，避免寒冷刺激和过度伸屈用力。注意局部保暖。对于已经患该病的病人经过治疗后如症状缓解，要注意防止复发。要避免长时间手、腕强度较大的活动。因外伤所致的骨折、脱位病人如有手指麻木、疼痛，要及时到医院检查，及时治疗，可获得良好疗效。通络开痹片。散寒活络丸。是腕管综合征比较好的药。

腕管综合症是一种很常见的明病,主要和以手部动作为主的职业有关.得了这种病会出现手部逐渐麻木,灼痛,腕关节肿胀,手动作不灵活,无力等症状,到了晚上,疼痛会加剧,甚至让患者从梦中痛醒.但大家也不必紧张.休息是非常必要的,必要时可用石膏夹板将手腕固定,使其伸直.病情严重者,则需要实行腕管切开手术进行治理.如果对其长期置之不理,则可能会导致神经受损,手掌发黑,肌肉坏死.

您好！您的情况是腕管综合征，咨询其治疗方案。建议您可以采用中西医结合的方法治疗，采用针灸、梅花针等方法结合营养神经的药治疗，平时要尽量不要曲腕活动。如果一直没有好转，可能需要进行手术。

您好！您的情况是腕管综合征，这是由于管内容积减少或压力增高，使在其中间的正中神经在管内受压，从而影响到手指的感觉和运动。建议您可以到针灸科就诊，采用针灸、梅花针等方法结合营养神经的药治疗，平时要尽量不要曲腕活动，如果一直没有好转，可能需要进行腕横韧带切开减压术减容解压手术。