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回答1
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赵洪顺 医师
江苏省海滨康复医院
二级
内科
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你好,多食新鲜的蔬菜水果,避免久坐适当多活动。养成定时蹲厕所的习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜,多喝水,避免辛辣刺激性食物,一段时间观察看看祝你健康。
2015-11-18 13:27
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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便秘主要是长期上火引起的。最好不要相信网上的广告,只会给你心里上的安慰,建议你可以上药店买“麻子仁丸”坚持服用一个月,效果不错。饮食上,建议你一定的清淡不要吃辛辣和刺激性强的食物。多吃新鲜水果和蔬菜。
2015-11-18 18:37
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
2015-11-18 21:43
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