你好，根据你的描述，你有可能有高血压。高血压的一个症状就是在突然坐下的时候会眩晕。高血压是一种很严重的病，多发于中老年人群。还可能引发冠心病，脑血管病等。建议你及时去医院做个全方位的检查

从你说的情况看，主要考虑身体素质较差，心血容量不足而出现失眠、头晕、乏力，头重脚轻等不适的表现，可由于月经失血过多，平时偏吃、营养不良，心里压力过大，劳累过度等引起。宜暂时清淡容易消化饮食，加强休息，多喝糖盐水，补充体液，加快身体新陈代谢，避免劳累过度，适当补充蛋白质、钙质和其它微量元素，多喝水，多吃水果蔬菜，养成良好的生活方式。

朋友你好,你这情况建议去医院查一下血压看看是否偏高尽可能选用长效降压药,一日1次用药便可维持血压24小时稳定,减少波动;三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合,特别注意低盐,低脂,控制体重和体育锻炼以上是对“头重脚轻，走路发飘是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好你的症状是头重脚轻，走路发飘考虑和颈椎病导致的脑供血不足有关系建议你及时到医院做颈椎CT或MRI脑CT颈部血管造影等检查以明确诊断治疗的话如果是颈椎病导致的脑供血不足所引起的症状可以行颈椎牵引按摩理疗等在配合服用活血化瘀扩张脑血管的药物进行治疗