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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,从你描述的情况看,主要是肾虚引起的,建议吃金匮肾气丸,知柏地黄丸,大蜜丸是可以的,不要吃辛辣,油腻的食物食疗可多吃大枣,山药,猪肝等滋补性的食物,可以体育运动,但不宜大运动量,不感到累的运动量就可以了
2015-11-18 04:42
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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患者自述,最近脱发严重。饮食只是一个方面的原因,出现这种情况怀疑一下几点,遗传因素影响;精神过度紧张;情绪激动;未按时作息,经常熬夜;饮食不规律;缺乏营养,工作环境影响等等。建议使用弱酸性的洗发液,防脱生发的平时注意以下几点1加强锻炼,平时多到室外活动,放松身心。经常做做颈部肩部按摩。2按时作息,养成良好的作息习惯,尽量避免熬夜及长时间上网,玩手机。3多吃黑豆黑芝麻,瓜果蔬菜等绿色食物,少吃膨化食品。4尽量避免夜间洗头。5平时多用梳子梳理头发,促进头皮血液循环,进而促进毛发生长,不要因为头发脱落而怯与梳理。
2015-11-18 14:39
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