减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!以上是对“我在做针灸减肥，为什么就不来月经了。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你这可能是内分泌失调引起的，建议你先去医院做个B超检查和激素六项检查，查明原因再进行治疗。

你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药

健康指导：肥胖根本上还是饮食的问题，通过其他的方法容易引起身体其他的不平衡肥胖是其实属于一种代谢类疾病，是身体对于糖类代谢紊乱引起的，即便很多朋友少吃多运动也没法减下来就是因为身体以自豪处于一种储存脂肪的状态，要逆转这种状态最关键的饮食结构调整是减少精白米面和各种加工食品。比如说白米饭、白面包、面条、饼干、含糖可乐等等。至于蔬菜当然是要多吃的，水果选择糖分较低的，不甜的，肉类适当地再减肥期间增加，选择鱼类、瘦鸡肉为佳。。