病情分析:妊娠的前三个月是胎儿脑和神经发育的重要阶段指导意见:这个时候应该多吃含蛋白质丰富的食物可以多吃鱼类和牛奶。

妊娠的前三个月是胎儿脑和神经发育的重要阶段这个时候应该多吃含蛋白质丰富的食物可以多吃鱼类和牛奶。

您好，在孕期多食新鲜蔬菜水果，多食富含蛋白质的食物，在孕期最好把食物做熟，还是可以食用的。建议您爱人做好孕期检查，了解胎儿的发育情况，在孕4-5个月的时候做胎儿畸形筛查，保持好的心态，适量运动，增强自身体质，多呼吸新鲜空气，给胎儿的发育创造良好的环境，如有不适及时就诊。

您好，怀孕期间的饮食宜搭配均衡、健康绿色而富有营养。动物内脏不宜多吃，尤其是可能还有一些有害毒素，孕妇应尽量避免进食。可以多吃些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶、坚果、豆制品等，同样可以摄入丰富的优质蛋白质，同时搭配新鲜的蔬菜、水果、菌菇等补充维生素、矿物质。这样搭配的食物才营养丰富而保证胎儿发育所需。怀孕期间还可以选择性的服用孕妇装的钙片、维生素、叶酸等保健品。以上是对“老婆怀孕快两个月了，现在吃什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！