北京那个骨科医院比较好
北京那个骨科医院比较好我的丈夫最近几个月得了腰椎间盘突出,起初是小腿困,膝盖痛,上楼不敢用劲儿,希望得到有用的分析和建议想得到怎样的帮助:希望在这里能够找到有用的答案,谢谢各位专家的答案。
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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腰椎间盘突出1增加腹压,临床上约有三分之一的病例于发病前有明确的增加腹压的因素,诸如剧烈的咳嗽,喷嚏,屏气,用力排便,甚至虚恭动作等,即可使腹压升高而破坏椎节与椎管之间的平衡状态。2腰姿不正,无论是睡眠时还是在日常生活,工作中,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转,则易诱发髓核突出。实际上,在此体位时,椎间隙内的压力也较高,易促使髓核向后方突出。3突然负重,一个训练有素者,多先做准备活动,或从小重量开始负重,如举重,挑担等,以防腰部扭伤或椎间盘突出,但如果突然使腰部负荷增加,不仅有可能引起腰部扭伤,也易引起髓核突出。4妊娠,妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态,后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。对此,作者进行了有关的调查研究,发现在此时,孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。姿势当,效率高,采取正确的坐姿,让座位,桌子,显示器,键盘,鼠标的位置适当,可有效缓解颈腰部肌群的紧张度,提高工作效率。加锻炼,少电脑,在工作学习之余积极参加体育运动,像游泳,跑步,球类,爬山等可有效缓解使用电脑带来的损伤,尽可能少用电脑。精神佳,压力小,紧张焦虑的情绪也可以加重使用电脑对颈腰椎的危害。最新研究认为,在显示器边上放个镜子有助于缓解压力,保持良好的精神状态。颈腰健,活得好,现在的年轻一代的生活质量,一般不会受到糖尿病,高血压,冠心病的影响,但长期使用电脑造成的颈腰椎的问题可能困扰你的健康生活,保护好你的颈腰椎,你才可能拥有高品质的生活。以上纯属个人分析和建议,具体根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。
2015-11-16 13:54
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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1势不当,起床,起立等日常生活和某些工作中,若腰部处于屈曲位时,突然给予一个外加的旋转动作,则易诱发髓核突出。2压增高,腹压与椎间盘突出有一定的关系,有时甚至在剧烈咳嗽,打喷嚏,大便秘结,用力屏气时也可发生髓核突出。3然负重或闪腰,突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰,侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的一个主要原因。4部外伤,在暴力较强,未引起骨折脱位时,有可能使已退变的髓核突出。此外,进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。5寒受湿,这也是造成腰椎间盘突出的病因一种,寒冷或潮湿可引起小血管收缩,肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘破裂。姿势当,效率高,采取正确的坐姿,让座位,桌子,显示器,键盘,鼠标的位置适当,可有效缓解颈腰部肌群的紧张度,提高工作效率。加锻炼,少电脑,在工作学习之余积极参加体育运动,像游泳,跑步,球类,爬山等可有效缓解使用电脑带来的损伤,尽可能少用电脑。精神佳,压力小,紧张焦虑的情绪也可以加重使用电脑对颈腰椎的危害。最新研究认为,在显示器边上放个镜子有助于缓解压力,保持良好的精神状态。颈腰健,活得好,现在的年轻一代的生活质量,一般不会受到糖尿病,高血压,冠心病的影响,但长期使用电脑造成的颈腰椎的问题可能困扰你的健康生活,保护好你的颈腰椎,你才可能拥有高品质的生活。以上纯属个人分析和建议,具体根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。
2015-11-16 21:26
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