您好：尿酸过高与遗传和饮食有关.偏爱高蛋白质食物,如海鲜,肉类,优酪乳等,是导致高尿酸的元凶.所以高尿酸患者一定进行饮食治疗.主要治疗原则：1,选用低嘌呤饮食,仅使用高嘌呤食物.2,限制热能,减低体重,体重最好减至低于理想体重的10—15%,体重应逐渐减轻,避免减重过快.3,适量脂肪和蛋白质,动物蛋白可选用牛奶和鸡蛋,尽量不用肉类,禽类和鱼类等.脂肪可减少尿酸正常排泄,应适当限制.4,供给充足的维生素,多食用蔬菜和水果等碱性食物,有利于尿酸的排出.5,限制钠盐的摄入,应大量饮水,保证尿酸的排泄,但是肾功不全时,应适当限制饮水.6,禁食用刺激性食物,不饮或少饮酒.7,可使用食物主要有鸡蛋,牛奶,蔬菜,水果,谷类,植物油等.8,禁用食物有动物内脏,沙丁鱼,凤尾鱼,小虾,扁豆,黄豆,肉汤及菌藻类等.祝您健康快乐.

您好：建议低嘌呤饮食,嘌呤是核蛋白的组成物质,而尿酸正是源于核蛋白.碱性食物中,如芥菜,花菜,海带,白菜,萝卜,番茄,黄瓜,茄子,洋葱,土豆,竹笋,等是低嘌呤食物,应多吃.多吃生莱及水果,果汁是最佳选择.避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物会促成高量的尿酸.因此,应避免富含嘌呤的食物,这类食物包括动物的高蛋白产品：鱼,内脏,(脑,心,肝,肾),肉汁,沙了鱼,贻贝.建议饮食原则：1.应供给足量的碳水化合物和脂肪.如对心肾无不利影响,应多饮水.2.烹调方法多用烩,煮,熬,蒸,汆等,少用煎,炸方法.食物应尽量易消化.3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物.可用食物：米,面,牛奶,鸡蛋,水果及各种植物油.蔬菜除龙须菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用.4.禁用肝,肾,脑,蛤蜊,蟹,鱼,肉汤,鸡汤,豌豆,扁豆,蘑菇等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等.

尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物,所以在选择食物上应该尽量选择含嘌呤较少的食物.建议多食蔬菜水果等素食,不饮酒,多喝水.具体建议如下：1,不吃海鲜,尤其是鱿鱼,墨鱼,虾,螃蟹.2,不吃蘑菇,尤其是香菇,香菜,紫菜.3,少吃肉类,尤其是动物肝脏.4,不喝酒,尤其是啤酒,点滴不沾.5,饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗良好6,精神愉快,经常检查7用降血脂的茶又好处.希望对您有所帮助.

痛风的治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面,治疗的目的是及时控制痛风关节炎急性发作和降低血尿酸水平,防止尿酸盐沉积,关节破坏及肾脏损害.非药物治疗包括控制体重,避免肥胖,避免进食大量高嘌呤食物如动物内脏,浓肉汤及海产品等,这是防止高尿酸血症和痛风的重要环节.

尿酸高可以引起痛风病,饮食上应该1,多喝水,以助尿酸排出2,戒酒,因为饮酒可以抑制尿酸排出3,避免吃花生,海鲜,肉,菠菜,豌豆4,少吃盐,每天控制在2-5克5,少吃肥甘油腻以上是对“在平时生活饮食应注意些什么呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！