宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关，建议口服艾附暖宫丸、益母草，平时别吃带寒性的食物，不要过分的疲惫，尤其是在生理期应该注意自己的休息，不能让自己处于疲惫的状态，养成良好的作息时间，保证充足的睡眠

出现宫寒症状，要及早注意，及时寻找治疗，不然容易引发不孕、习惯性流产等问题。而宫寒的治疗方法一般是中医为主，例如业内比较知名的扁鹊暖宫方等，是能够将针对女性的多种原因引起的宫寒及症状进行驱散或治疗的，最终使“宫”达到最优暖度，达到调经、通孕、养颜的功效。建议你平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免着凉.

所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者预防宫寒吃凉顺：序有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。　　预防宫寒分辨寒食：除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后。也要分季节、适可而食。

你好，宫寒是中医的术语，可以是引起不孕的原因，应该服用温经散寒的主要治疗，祝你健康