身高矮了,
快满20才只有163,以前的睡眠都不好也没怎么锻炼。这和发育慢有关系吗?我记得我是去年才开始长腋毛的,好像我现在都还没有喉结和变声的发育特征。我现在骨骺线没有闭合的几率大吗?要是没闭合还有多大的希望长到170厘米?
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高的梦想就会成真,你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质,。
2015-11-15 17:32
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,这个做个骨骺片看看呢。一般是拍个长骨的X光片,看看骨骺线闭合没有,没有闭合就能长高。
2015-11-16 11:37
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