请问如何预防胆结石?
我是一个生活不规律的人,那是因为我的工作导致的,我害怕这样的生活会使我得病,其它病不太重要,我害怕胆结石啊!折磨人慢慢来,吃不好,还反胃,我可不要这样的折磨,先预防一下吧!
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好!胆结石的预防以低脂饮食为主少吃动物内脏。肾结石的预防要多饮水多运动等。
2015-11-15 17:49
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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饮食是关键,每天早饭必须吃,少吃含钙多的食物,如波菜、排骨、虾等。
2015-11-15 18:41
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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1.避免胆道感染,预防胆道蛔虫;2.遵循高维生素、低脂肪饮食原则,多吃水果及纤维类蔬菜,少吃肥肉、蛋黄、动物内脏等高脂类食物;3.早餐不可不吃,胆囊定时收缩,排空,可减少胆汁在胆囊中的停留时间;4.科学运动,控制体重,但切忌过快减肥,体重下降过快胆结石的发病率也会增加;5.如果怀疑自己有结石,可以用B超来检查胆囊内有没有石头、胆囊壁和胆管有没有增厚;6.胆结石尚无药物预防措施。
2015-11-15 21:39
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,预防胆结石,要做到1、按时合理早餐2、规律三餐3、多进食高纤维饮食,减少高热量食物的摄入4、避免不合理的快速减肥5、适当增加运动。
2015-11-15 23:49
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