这个脸部和额头出现痘痘，可能是一种毛囊堵塞现象，是一种这个丘疹和黑头现象，出现毛囊堵塞现象，是可以服用这个栀子金花丸和外用克林霉素溶液涂擦。要少吃含油脂和糖分比较多的食物，因为它们会使皮脂分泌活跃。要多吃蔬菜和水果，多喝水，这样通过饮食的平衡能比较有效的预防黑头的出现。

首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,避免使用皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

解决肌肤问题可以去做复合彩光手术,复合彩光是一项无创性皮肤医疗技术,它的全面性功效能从基底曾改善肤质,解决皮肤问题,减退幼纹,祛除色斑,收缩毛孔,美白肌肤,一次疗程,即时拥有紧致亮丽的肌肤.

您好，您的情况，考虑是皮脂分泌过盛，毛孔堵塞引起的，建议您不要挤压，注意皮肤的清洁，注意补水保湿，注意平时的保养和调理，少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，可以涂抹芦荟胶，祝你健康医生询问：