脸上出油，适当的洗脸，但不能频繁洗脸，不然会导致皮肤更加干燥和粗糙。请使用冷热水交替洗脸，对皮肤有意想不到的好处。在洗脸的时候，首先用热水来洗第一遍，目的是将皮肤毛孔充分打开，从而清理毛孔之中的脏东西，用热水洗完脸之后，再用冷水清洗一遍，这样就可以让皮肤的毛孔收缩，进一步抑制出油状况。经常补水，使用面膜可以进行有效的补水，因为出油就是皮肤干燥缺水的表现。合理安排自己的作息时间，不能熬夜。饮食上少吃油腻的食品，多吃绿色健康的食品。多运动，身体健康了，身体的问题自然就少了。

你好，出油多是因为皮肤水油失衡，皮肤要先补水才能控油，任何清洁力强的洁面产品和过于频繁的洁面只会使皮肤出油更多，并且千万不可用吸油纸，会越吸越多的。

这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境