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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
2015-11-13 22:12
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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有遗传的因素，但后天的影响在更大程度上影响性格的发展。内向的人更倾向于“呆在自己的世界里”，而外向的人则是希望整个世界都是开放的，可以沟通的。内向的人很多不爱讲话，是很多时候他们认为自己讲的话可能不被别人所重视，甚至会带来嘲笑，而让自己感到羞愧，所以他们更倾向于与自己的内心世界沟通。但是内向的人并不是一个失败者，因为无论哪个人，他都不会是绝对的内向或外向，只能说是以哪一个为主。内向性格为主的人可能比外向性格的人具有更丰富的内心世界和情感体验。
2015-11-14 12:19
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，要自己学会释放去多运动吧，办个健身卡，多运动，多和朋友一起聊聊天，出去玩。
2015-11-14 18:50
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