您好：根据您的描述,考虑风湿性关节炎等导致.一般通过药物,中医方法治疗.症状多可以缓解,如果诱因消除,可以大到根治的效果.首先注意保暖,有时间多做该关节的运动.其次睡前可用热毛巾敷,也可用"活络油"用手摸擦该关节直至发烫!最后常需站立则注意下肢的静脉屈张祝你身体健康生活幸福不舒服要抓紧时间检查关键还是中途要找机会坐一下，回家后按摩脚底，热水泡脚，加强血液循环。工作的时候穿舒适的平底鞋，软绵袜子。

你好.这个是韧带有损伤的表现.你在脚腕治疗.用一下外用的药物治疗就可以的用些膏药就可以.推荐使用千山活血膏.药店就有.你试试哦.这个效果是很好的.药店就有.

您好，脚疼，不排除肌肉拉伤造成的，建议最好到医院进行ct等相关检查以求确诊，在医生指导下进行相关治疗，希望我的回答能帮助到您，祝健康。