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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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可以说是有一定联系的,磨牙是压力下产生的一种无意识行为,可能是劳累过度,可能是精神紧张,还有可能是蛔虫,建议先找出造成压力大的原因再采取相应的办法改善,平时在生活中要注意保持情绪稳定和心情放松,合理安排作息时间,不宜过度劳累,另外晚上睡觉前不要喝浓茶、咖啡等饮料,容易造成精神亢奋,从而磨牙。
2018-08-11 15:40
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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您好,很荣幸能为您排忧解难!夜间磨牙和抑郁症基本上没有相关关系.夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病.一般分为3型.人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象.但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态.①磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”.又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”,患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视.②紧咬型:常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象③混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象预防方法:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.6,热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会7,保持正确姿式.弯腰驼背也会导至磨牙.8,睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱.9,日常饮食注意补充钙质,定期驱虫;10,白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛中药食疗:1,鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤,黄花菜20条(去蒂),蜜枣2~3个,猪胰腺1条,煲汤.2,每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;3,生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,运志3钱,牡丹皮3钱,山药4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,(先煎)灯芯草2钱,(引药)(煎服)祝您心情愉快,身体健康!
2015-11-12 17:29
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙)在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.
2015-11-12 17:31
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