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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,孩子缺钙、缺乏维生素容易导致睡觉不安稳,易做梦的症状。建议平时给孩子服用些钙片,平时让孩子多吃些富含钙质和维生素高的食物,多吃水果蔬菜,喝些大骨汤、纯牛奶等。
2014-10-14 10:40
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,孩子缺钙、缺乏微量元素容易导致睡眠质量差、夜惊、易做梦的症状。建议给孩子到医院抽血检查一下,看是否缺乏,及时补充。平时让孩子喝些大骨汤、纯牛奶、豆浆等,多吃水果蔬菜,保证睡眠环境优越,少吃零食、膨化食品。
2014-10-14 11:06
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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问题分析:小孩子本身应该是较容易入睡的,如果入睡困难,可以查是否缺少微量元素的原因导致,另一方面也可能是小孩子白天的活动过于剧烈、玩耍的过于开心,继而脑细胞比较活跃、兴奋导致的睡眠质量不好也有关系。意见建议:为了帮助孩子更好的睡眠,睡觉前尽量不要过度玩乐、少看动画片、睡前可以应用少许牛奶促进睡眠、同时也利于钙质的补充。
2014-10-16 06:52
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