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足月小样儿饮食
Q:

如何利用饮食降低体重,又不影响身体健康?

A:

可以让你的腹部及臀部保持在紧张的状态,所以臀线不易变形,腿部曲线更因此而得到修正。瑜伽可以收紧松弛的皮肤控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐,常吃蔬果。平衡...详细 »

Q:

降低体重,需要吃高蛋白食物

A:

囊卵巢与多囊卵巢综合症是不一样的,如果内分泌,月经正常,只是单纯的多囊卵巢,一般不用治疗,如果内分泌异常,月经不调甚至闭经,就需要根据情况选择药物或是手术治...详细 »

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