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李艳 主任医师

广东省中医院心理睡眠科

运用“伤寒六经辨证“、”脾胃论“相关理论指导治疗焦虑障碍、抑郁发作、睡眠障碍、惊恐障碍、双相情感障碍、精神分裂症等精神心理睡眠相关疾病。接受过系统精神分析、认知行为治疗、家庭治疗、婚姻治疗、家庭系统排列、沙盘治疗等各流派心理治疗专业培训,灵活采用个人心理治疗、团体心理治疗、家庭系统排列、沙盘游戏、情志相胜疗法等多种疗法,病种涉及各类睡眠障碍、抑郁发作、各类神经症、人际关系困难,青少年情绪行为障碍、婚姻家庭关系异常、亲子关系异常、职业适应困难等各类心理障碍。

医生介绍

现为广东省中医院心理睡眠专科主任。获得广东省杰出青年中医药人才称号,广东省中医院青年名中医、羊城好医生称号。现任广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会主任委员,广东省中西医结合学会心身医学专业委员会副主任委员,广东省临床医学学会临床心身医学和心理治疗专业委员会副主任委员等

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已回复网友 76 个问题
Q:

怎么进行失眠心理行为治疗?

A:

你好,进行失眠的心理治疗一般有两种方法:1、认知调整:用睡眠的相关知识,对患者解释、指导,以减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理。2、行为治疗:进行放松训练...详细»

Q:

怎样才能算是得了失眠症?

A:

你好,反复出现失眠,并且持续一段时间,白天有明显的不适症状:如神疲乏力,头昏头胀,口干口苦,心慌心烦等,即可考虑是失眠症。详细»

Q:

有点光或声音就睡不着,怎么办?

A:

你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,详细»

Q:

失眠多梦精神差,怎么办?

A:

需要明确失眠的原因,详细»

Q:

有点光或声音就睡不着,怎么办?

A:

你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,详细»

Q:

失眠,呼吸困难怎么办治疗?

A:

失眠,呼吸困难可能与心肌缺血是很有关系,建议去医院检查一下,如果确实是可以遵医嘱考虑吃营养心肌等药物治疗。详细»

Q:

工作压力大,常常熬夜,近期出现耳鸣、失眠,怎么治疗?

A:

熬夜这个肯定是不好睡眠习惯,需要调整,建议11点前入睡,分解工作,分段完成,还需要看看有没有清晰波动,食欲如何等,综合调整,必要时要服用小剂量的安眠药。详细»

Q:

中医治疗睡眠障碍怎么样

A:

你好,药物服用多了多少会有一些副作用的,服用药物要注意正确服用。治疗睡眠障碍可以看看中医,开些中药调理一下,效果也还是可以的。重要得是自己的调整,要保持心情...详细»

Q:

失眠并且经常疲劳怎么办?

A:

需要进行内科调整,锻炼要适度,保持大便通畅,煲汤多补气,建议生活方式上进行调整,还有结合饮食治疗。详细»

Q:

晚上失眠要怎么治疗?

A:

你好,根据你的这种症状属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心...详细»

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