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回答
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
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含脂肪的食物有很多的,常见用的有三类:一是烹调油类,如大豆油,花生油,胡麻油等;二是动物脂肪类,如羊肉、猪肉、鸡肉、动物内脏等;三是坚果类食物,如核桃、葵花籽、松子等。如果是本身有高血脂或身体肥胖,那就认为是需要注意饮食,这类型的食物是不能多吃的,平时需要控制饮食。有高血脂,需要用降血脂药物治疗。身体肥胖需要积极的减肥,清淡饮食,对身体有好处的。
2020-09-01 16:48
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