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梁彩平 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
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高脂血症患者可以多吃一些芹菜、生菜或者菠菜、苹果之类的食物,这些食物富含高纤维,可以降低血液当中的胆固醇。高血脂症应该在医生的指导下吃一些降血脂的药物,及时将血脂控制在规定的范围之内。高脂血症患者应该配合饮食,保证良好的睡眠。然后加强运动,还应该注意戒烟戒酒。饮食上以应该以清淡为主,可以多吃一些粗粮,比如山药、玉米、荞麦等。患者要适量运动,做到早睡早起,不要熬夜。
2020-08-11 15:11
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