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陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
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在感冒期间可以适当运动,但是绝对不能剧烈运动,平时可以做一些有氧运动,可以打太极拳,乒乓球慢走等等。感冒由于受寒着凉以及熬夜导致,如果不继发细菌感染的情况下,病程在一周左右就会自愈,可以在医生指导下口服感康或者康泰克来缓解症状,避免辛辣油腻食物,多吃一些富含高蛋白和维生素的食物,有利于病情恢复,适当多喝水,注意保暖,天气转凉的时候及时增添衣物。
2019-12-24 14:40
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