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    今天参加了学校的运动会,跑的是长跑,结果没有坚持下来,就出现了肩背酸痛、僵硬的情况,同学说可以用狮马龙活络油,适合我的身体状况吗?

    发布时间:2018-07-24 15:17 来源:医患问答

    你好,狮马龙活络油具有祛风活络,消肿止痛的功效,是比较适合剧烈运动后引起肩背酸痛、僵硬症状的。你的情况可以使用,可直接滴几滴药油在痛点上,进行适当的按摩、指压、推拿,症状会有所缓解。以后要加强运动,同时也需要注意运动强度。