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回答
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蒋庆贺 副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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高蛋白质含量的食物种类还是很多的，高蛋白质含量高的食物有牛肉鸡肉鸡蛋鸭蛋鹅蛋以及相应的羊肉，都有大量的丰富的蛋白质含量所以高蛋白质的含量食物的摄入对于抵抗力比较差，体弱多病的患者有很好的作用。适当的吃高蛋白质含量的食物可以提高身体抵抗力，提高自身的抗病毒能力，对于小孩子也有很好的作用，有利于促进生长发育还有身体骨骼的发展发育，对于整体身体的恢复，都有很好的作用效果也是目前比较好的一种饮食习惯。
2020-09-15 13:54
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