古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孕妇吃什么钙片最好
孕妇吃什么钙片最好？孕妇怀孕期最容易缺失的营养元素就是钙，而缺钙不仅导致孕妇小腿抽筋、牙齿松动、腰酸背痛等，还会对婴儿造成影响；孕期缺钙会影响宝宝牙齿发育、骨骼发育、生长迟缓等，因此孕妇补钙食谱非常重要。孕妇补钙食谱中包括多喝牛奶，多吃豆制品，水果等。酸奶布丁、鸭血豆腐汤、奶汁烩生菜、银鱼豆芽等菜式做法简单，具有丰富钙质的菜式也可以加入到孕妇补钙食谱中去。家庭医生在线频道为广大网友提供孕妇吃什么钙片最好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下孕妇吃什么钙片最好,请关注家庭医生在线。
在考虑钙片的钙含量时，值得你注意的是，如果你同时在喝孕妇奶粉，要学会计算摄入的钙量。你可以只吃钙片，也可以同时喝孕妇奶粉或牛奶，关键是要把钙摄入量控制在合理范围内。钙片的安全性对孕妇来说尤其重要。你可能听说过活性钙。活性钙片一般都是由富含钙的天然原料，如贝壳，经高温煅烧而制成，离子化程度高，易被机体吸收利用。但是一些生物钙的制剂含有对孕妇身体有害的元素，如镉、铋、铅等。因此，长期服用这类孕妇钙片可……
迪巧孕妇钙片怎么样？孕妇补钙，讲的就是一个安全，这不仅是为肚里的宝宝着想，对孕妈妈来说也至关重要！迪巧孕妇钙片就是我们熟悉的迪巧牌维D钙咀嚼片，那么迪巧孕妇钙片怎么样呢？百洋健康网详解！迪巧孕妇钙片之了解迪巧迪巧，精选全球50个最佳钙源，经过严格的纯化工艺，按FDA标准在美国生产的钙剂。迪巧，多年专注于补钙产品的研究与生产，从怀孕开始就为母亲提供安全足量好吸收的钙，保证胎儿的骨骼和牙胚健康发育。经过国际……
怀孕后孕妇的钙质会不间断地由孕妇体内自主机制送达胎儿体内，孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg，除去饮食，中国孕妇每天应额外补充元素钙600毫克左右。所以在选择钙制剂时要注意含钙量。孕妇吃什么钙片好现在市场上的钙片一般分为三种：无机钙片，有机酸钙片和有机钙片，那么孕妇吃什么钙片好呢，下面先针对三个种类做一下简单的介绍。无机钙片，常见的有碳酸钙，磷酸氢钙，氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进……
准妈妈孕期补钙很重要，除了通过饮食补钙还会适当吃一些营养品，比如钙片。那么，孕妇吃迪巧孕妇钙片好吗？身边有很多怀孕的朋友在孕期补钙的时候都选择了迪巧，迪巧孕妇钙片作为成人补钙产品已经深入到各个家庭，可是有些即将怀孕或刚刚怀孕的妈妈们还是会担心：孕妇吃迪巧孕妇钙片好吗？孕妇吃迪巧孕妇钙片好吗之医生观点孕妇通常在怀孕3个月以后，由于胎儿身体骨骼发育的需要，每日会从母体中摄取大量的钙。这时孕妇每天对钙的……
面对各种钙补充剂该如何选择呢？营养师表示，单从钙本身来看，不同制剂吸收率差异并不大。研究显示，碳酸钙吸收率约为35%，而乳酸钙约32%，葡萄糖酸钙在27%左右。其实，对多数人而言，复方制剂补钙效果更好，常见如碳酸钙与活性维生素D3混合的钙剂，而且最好是片剂，其吸收率高于液体、冲剂。 不过，碳酸钙虽然更容易吸收，但它属于无机钙，对胃酸的要求较高。相比之下，胃酸分泌减少、消化功能较差的人，可以选择乳酸钙、葡萄糖……
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