薏仁米的功效与作用及食用方法

薏苡为禾本科一年生或多年生草本。以去除外壳和种皮的种仁入药。主产湖北蕲春、湖南、河北、江苏、福建等省。味甘、淡,性微寒。其中以蕲春四流山村为原产地的“蕲春黄金薏”最为出名,有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣。薏苡种仁是我国传统的食品资源之一,可做成粥、饭、各种面食供人们食用。尤其对老弱病者更为适宜。然而,很多患者并不了解薏仁米的功效与作用及食用方法,对于薏仁米的功效与作用及食用方法是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供血糖高最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下薏仁米的功效与作用及食用方法,请关注家庭医生在线。

薏仁米的功效与作用及食用方法

薏米的功效: 1、生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。 2、 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。 3、 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。 4、 薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。 薏米的……

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鹿茸的功效与作用及食用方法

鹿茸是一种非常宝贵的补药,但是有些人并不清楚鹿茸的功效与作用及食用方法。今天小编介绍鹿茸的功效与作用及食用方法,一起来了解一下吧。 鹿茸的作用: ①对心血管的作用:从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精,大剂量使血压降低,心振幅变小,心率减慢,并使外周血管扩张。中等剂量引起离体心脏活动显著增强,心收缩幅度变大,并使心率加快,输出量增加;对衰弱的心脏其强心作用特别显著,对节律不齐的离体心脏可使节律恢复……

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芥菜的功效作用及食用方法

荠菜也叫净肠草、地米菜、菱角菜、鸡脚菜、蓟菜。荠菜的营养价值很高,荠菜含蛋白质相对较高,钙含量较高,所含粗纤维、胡萝卜素和维生素B1、B2、B6、C等也多为人体所需的营养物质。荠菜还具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。 芥菜的营养成份: 1.芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。一颗芥菜中维生素C的含量是每日建议摄取量的1.5倍,……

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鹿茸的功效与作用及食用方法

鹿茸的功效与作用及食用方法。鹿茸作为一种补药,很多人都想要通过吃鹿茸来改善自己的身体,但由于众多人对鹿茸的功效与作用及食用方法并不是很了解,从而导致没有更好的发挥到鹿茸的作用。那么,鹿茸的功效与作用及食用方法是怎样的?就这个问题小编与你共同了解。 鹿茸的功效与作用 鹿茸味甘、咸,性温。入肝、肾二经,具有壮肾阳,补气血,益精髓,强筋骨之功效。用于精亏血虚,眩晕耳鸣,耳聋,阳痿滑精,腰膝酸软,囟门不合等……

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白术的功效与作用及食用方法

白术为菊科植物白术的根茎。主产于浙江、湖北、湖南等地。冬季采收,烘干或晒干,除去须根,切厚睛,生用或土炒、麸炒用。 常用名称:术《神农本草经》用名、白术、於(于)术(因浙江于潜地区(今临安县)出产者品质最佳,传统视其为道地药材)、生白术、生晒术(将冬季采收的药 材处理干净,再经冬日缓缓晒至干透者、其品质柔润)、烘术(将药材洗净,用土炕灶烘干者,其品质温燥)、炒白术、土炒白术、焦白术等。 性状特点:呈肥厚拳状团……

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薏仁米的功效与作用及食用方法相关问题

Q:薏仁米的功效与作用及食用方法

A:您好,薏仁米的功效很多,简单的讲。就是润肺,补气,很有营养的,也可以防癌的。煮熟难点,需要先泡个两个小时左右,再煮就很方便了[详细]

Q:芡实,薏仁,准山药的功效与作用及食用方法

A:芡实性味甘平,无毒,补中益气,为滋养强壮性食物,适用干慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精、虚弱、遗尿、老年人尿频、妇女带多腰酸等。芡实种子鲜食可治咽炎。薏仁……[详细]

Q:芡实,薏仁,准山药的功效与作用及食用方法

A:芡实的功效是益肾固精,补脾止泻,祛湿止带,食用方法为内服或煎汤或入丸、散。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓的功效和作用。薏米……[详细]

Q:芡实,薏仁,准山药的功效与作用及食用方法

A:你好,芡实有收敛固精等功效,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常……[详细]

Q:薏仁米的功效

A:你好,薏苡仁具有健脾除湿,安神宁心的功效。长期服用薏苡仁,对调节脾胃有很大的好处。[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]