海带排骨汤的功效

海带排骨汤的功效

海带排骨汤的功效是什么？海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。然而，很多患者并不了解海带排骨汤的功效，对于海带排骨汤的功效是什么存在着或多或少的疑问。家庭医生在线养生频道为广大网友提供海带排骨汤最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下海带排骨汤的功效，请关注家庭医生在线。

莲藕排骨汤有何功效

说到莲藕排骨汤，其实是属于鄂菜系的。由于湖北是著名的莲藕之乡，而且湖北人又素爱喝汤，素有“无汤不成席”的说法，他们经常会利用上好的莲藕和排骨制作成莲藕排骨汤饮用，不仅味道鲜甜，而且营养又丰富，用当地的莲藕做出来的汤，极具当地的地域特色。那么到底莲藕排骨汤的功效是什么呢？莲藕排骨汤的功效1、莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。2、补肾养血，滋阴润燥。3、强健胃粘膜，预防贫血，改……

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暖胃舒心海带黄豆排骨汤

准备材料排骨：500g 黄豆：150g 海带：150g 盐：适量制作步骤 1、排骨飞水，冲洗干净浮沫，黄豆清洗干净，海带清洗干净后剪成条，打结。 2、把黄豆和排骨放入汤锅里，加入6-8碗清水，大火煮开后继续煮15分钟，转慢小火煲1小时。 3、加入海带继续煲30分钟。 4、放盐调味。烹饪小贴士吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。 ……

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山药枸杞排骨汤的功效与做法清虚热固肠胃

山药枸杞排骨汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。枸杞清肝明目，可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。【山药枸杞排骨汤的做法】1、山药洗净，削去外皮，切成滚刀块备用；胡萝卜同样切成滚刀块……

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白萝卜排骨汤

1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了 2.萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开 3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高者不宜多食

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排骨汤的营养

排骨汤的营养?海带排骨汤是平时常吃的，那么吃海带排骨汤有什么营养价值呢?下面我们就来了解一下。原料猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制法 1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。 2、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧……

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