产后抑郁症的预防

产后抑郁症的预防要注意焦点转移,如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。产后抑郁症的预防很重要,要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动,有利于产后抑郁症的预防。

产后抑郁症的预防 多读书可防产后抑郁

产后抑郁症对产妇和家庭的伤害都非常大,不仅给产妇带来痛苦,还严重影响孩子的健康成长,甚至出现自杀等严重情况。近日,一项调查结果显示:学历较高的准妈妈,经常读书看报、上网研究孕育知识,与较低学历的准妈妈相比,产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。这项调查在青岛市市立医院展开,在2003年10月~2004年7月里,调查组随访了248名准妈妈,调查她们孕前、生产直到产后的精神和生活状态。她们都是小学以上文化程度,无……

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产后抑郁症

产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状。通常在产后两周出现症状,表现为易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿的健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入精神错乱或嗜睡状态。 美国精神病学会1994年制定的产后抑郁症的诊断标准是: 1.在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状,首先必须具备①②两条。①情绪抑郁;②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;③体重显著下降或增加;④失眠或睡眠过度……

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产后指导预防产后抑郁症

产后抑郁症的发病率逐年增加,抑郁症已经成为影响人类健康的第五大疾病,预计2020年将跃居第二。据统计,包括产后抑郁症在内,全球大约有3.4亿患者。近年来国外的研究表明,产后抑郁症的发生率在13%左右,但是各国的发病率差异较大,据爱尔兰的专家统计,已报道的产后抑郁发病率在4.4%~73.7%。我国国内已报道的发病率大约为11.38%~13.5%,国内每年大约有1000万产妇,这是一个数量庞大又急需更多关注的群体。 患产后抑郁症的产妇……

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产后抑郁症怎么预防?产后抑郁症的调理5方

研究显示,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Baby blues”,多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈,其归因是一种疾病,这是最新被医学界认识到的,并被专门术语称为“产后抑郁症”的疾病。得了产后抑郁症怎么办?1、产后忧郁可自愈如果你只是产后忧郁,让自己的心绪放松,等待着身体对激素水平变化的重新适应。2、创造健康的产后恢复……

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产后抑郁症的主要原因 产后抑郁症该怎样预

产后抑郁症也被称为产后忧郁症,主要表现为妇女在生完孩子后,由于心理和生理因素造成的抑郁症。产后抑郁症给患者和家人带人了极大的伤害,那么,如何预防产后抑郁症呢?首先我们应了解产后抑郁症的病因。产后抑郁症的病因比较复杂,总的来说主要有生物学、心理和社会等因素。遗传因素,遗传因素是精神障碍的潜在因素。有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁症的发病率高。此外,过去有情感性障碍的历史、经前抑……

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产后抑郁症的预防相关问题

Q:产后抑郁症的预防

A:南宁江岭医院失眠抑郁治疗中心以优质的服务和完美的诊疗质量为立足点,坚持"诚信、优质、温馨、便捷"的服务理念,积极探索适应现代医学发展的新的医疗服务模式。……[详细]

Q:产后抑郁症预防与调理

A:产后补充足够的营养,保证充足的睡眠休息,调整好情绪,保持良好的心理状态。产后抑郁症是指产妇分娩后出现的抑郁症状,是产褥期精神综合症中最常见的一种类型,一……[详细]

Q:产后抑郁症的预防

A:对产后抑郁,首先应该从多方面积极预防  1.放下思想上的包袱医学界认为,有些产后抑郁是产妇性格造成的,如对周围一切的疑虑。所以,有时会发生由于丈夫探望时……[详细]

Q:产后抑郁症预防

A:抑郁症的表现为情绪低落,思维松弛,容易胡思乱想,思维消极,精神运动性抑制,对什么事都不感兴趣,喜欢独处,不愿与人交流。对于大部分患者来说,产后抑郁症的……[详细]

Q:预防产后抑郁症

A:你需要做的就是两件事情,第一多体贴她,关心她。第二就是让她来和我谈谈,让她尽快的走出来。你愿意吗?[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]