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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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1.激素变化:怀孕的女性在精神和心理上都比较敏感,对压力的耐受力也会降低,常会忧郁和失眠。这是由体内激素水平的改变引起的。
2.饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏,均衡的饮食很重
3.孕妇常发生尿频。
怀孕初期可能有一半的孕妇尿频,晚上会起床跑厕所,就严重影响了睡眠质量。
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