-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
蔡梦茵 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
-
改善贫血低血糖,需从饮食、运动、作息、治疗、监测等方面着手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-07-03 14:31
1.饮食:多吃富含铁、蛋白质和糖分的食物,如瘦肉、蛋类、红枣、蜂蜜等。
2.运动:适量进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽,增强体质。
3.作息:保证充足睡眠,规律作息,避免熬夜。
4.治疗:根据贫血低血糖类型,如缺铁性贫血补充铁剂(硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁),严重时可能需输血或输注葡萄糖。
5.监测:定期检测血糖和血红蛋白水平,了解身体状况。
总之,改善贫血低血糖需要综合调理,长期坚持,并遵医嘱治疗。
-