女21岁 大学生 160 80 肠胃不好
女21岁 大学生 160 80 肠胃不好 想咨询医生 只吃果蔬排毒的话 营养足够吗 会不会变瘦 会不会对身体造成伤害 我的食谱如下 帮我看一下健康吗 豆浆 脱脂牛奶 苹果 西红柿 葡萄 黄瓜 哈密瓜 玉米 红糖
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回答1
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轩存旺 医师
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结合你使用的食物和水果都是可以的。一般是需要减少糖性食物的摄入。及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果适当锻炼。
2014-06-09 17:16
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