指甲半月牙减少,该如何调理?
指甲上的半月牙,到底是多好,还是少好?目前我只有大拇指有点月牙,食指的月牙,几乎看不见了,以前貌似中指也有月牙的说。
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回答1
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王晓琴 主任医师
淮北市人民医院
三级甲等
心血管内一科
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手指甲的半月牙正常比较好。不能太多,也不能太少,半月痕是身体的健康的表现,和自身的免疫能力的情况有关系的。太多太少都是身体系统异常的表现。半月痕的多少和肠胃的功能有关系,还有健康程度息息相关。适当的健脾养胃,按时睡眠。调养心情。注意喝一些山药粥,粳米粥。
2018-12-31 23:30
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回答2
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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您好,这种情况主要是见于微量元素缺乏,建议补充钙锌,应该注意日常不要偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2014-04-21 22:13
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