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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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你好,手淫后可以加强身体锻炼,多吃营养丰富的食物,多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类。多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物,保持心情舒畅,保证充足的睡眠。
2014-04-11 15:56
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