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我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
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月经期间不能生冷的水果。使用后会对月经产生不良影响,导致月经疼痛,月经减少。如果想吃水果,必须加热后食用,比如将香蕉苹果放在微波炉里面,或者放在热水里面烫热。也可以多吃一些富含vc的水果,如橘子,柚子等等。均衡的饮食营养,才能更利于身体的健康。
2019-11-22 22:55
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好,月经期适宜吃的水果有平性的苹果,无花果,草莓,西红柿等,需要注意的是不要一次吃的过多,月经期避免食用的水果有梨,香蕉,柿子,西瓜,猕猴桃等寒性的食品。
2014-04-10 18:23
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