您好，根据您的描述，母乳含有大量的蛋白质，生长因子，免疫因子及其他的微量元素，是最符合宝宝的健康成长，所以在哺乳期间，首先要尽量保持乳汁充足，多吃些含营养丰富的汤类，比如鸡汤、骨头汤等。同时多注意乳房护理，不要穿太紧的内衣，以防止急性乳腺炎的发生。

哺乳期是需要注意很多事项的，尽量多注意休息，不要做剧烈的运动，然后在饮食上吃一些有营养的食物，比如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，牛奶，鸡蛋羹等等，这些食物可以帮助下奶，有利于母乳喂养，然后在产后一个月之内尽量不要有性生活，不利于身体的恢复，后期同房也一定要做好避孕措施。

病情分析：葡萄胎亦称水泡状胎块，是指妊娠后滋养细胞增生，绒毛间质水肿，成水泡状，水泡相连成串，形如葡萄而得名，属良性滋养细胞肿瘤。葡萄胎的确切病因不明。葡萄胎的发生与营养状况、社会经济及年龄有关。葡萄胎患者的子宫异常增大、变软，摸不到胎体，听不到胎心；可有双侧卵巢囊肿；阴部排出水泡状组织。指导意见：葡萄胎一经确诊应立即清除宫腔内容物。预防性化疗只对有高危因素者实施，高危因素有：年龄>40岁，子宫明显大于停经月份，HCG值异常高，合并妊高征或甲亢，有滋养细胞肺栓塞史，无条件随访者，清宫后HCG仍不下降，第二次刮宫还有生长活跃的滋养细胞等。葡萄胎清除后，血HCG滴度呈对数下降，正常情况下8-12星期恢复正常。良性葡萄胎的恶变率为14.5%，40岁以上妇女恶变机会更高。重复性葡萄胎的发生率为2%左右。葡萄胎应随访至少2年，严格避孕1－2年，最好用阴茎套,不宜使用宫内节育器及口服避孕药。