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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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给孩子补锌,补锌主要是通过饮食补充,食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等,只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上。
2014-01-21 12:12
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