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回答1
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李艳梅 副主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
儿科
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1. 婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件.
2. 婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好.
3. 婴儿经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长.
4. 经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美.
5. 另外,经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力. 游泳时间要注意,刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可.
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