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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好,熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。可以吃:
2014-01-02 06:28
1.香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。
2.两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。
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