你好，如果刷牙时牙齿出血，进食过硬食物时牙龈出血，并且口腔有异味时，这个时候都可以选择洗牙。洗牙是治疗牙龈炎和牙周炎的最好的局部治疗方法。通过洗牙可以有效的去除附着在牙齿表面的牙菌斑，牙石和软诟等。洗牙的好处是可以使口气清新，有效的预防牙龈炎，唯一不足的是洗牙后的近两天内不要吃过热过凉食物，以免引起牙齿敏感。

定期专业洗 防止留隐患 “洗牙”已经成为发达国家很普及的常规口腔保健，人们会定期找自己的牙医洗牙（每年一、二次）。洗牙时，牙科医生会发现牙病，并及时治疗。 洗牙是一种技术性工作，专业性很强，需经过严格的培训才能胜任。如采用手动器械洗牙，需要3-4个小时；采用超声波洁牙机洗牙，也需要1个多小时。因此如果您被告知洗牙只需10分钟，就不要进去了。 不正规的洗牙可以导致： 只洗掉浅表牙垢而没洗掉深层牙垢，遗留了致病因素； 损坏牙龈、加重牙周病； 容易造成交叉感染。 疾病分急缓 重病先治疗 既然“洗牙”利于口腔保健，是不是人人都该洗？洗牙也有禁忌症--某些全身性疾病患者（白血病、肝炎、结核病等）应该慎重。 洗牙有随时出血的可能，所以出血性疾病患者必须慎选洗牙时间，要在疾病的稳定期，还要经验丰富的专科医生操作；肝炎、结核病等传染性疾病患者应在病情控制、稳定后再洗，且对这类患者的治疗还需做特殊的消毒处理。这不仅是对其他洗牙者负责，更是对传染病患者的特别关照